Egen ressursside for deg som arbeider med søvnforstyrrelser

Retningslinjer

Vi lenker til norske retningslinjer, når de finnes. Der vi mangler oppdaterte norske retningslinjer, har vi lenket til engelske, svenske og danske retningslinjer.

• Søvnforstyrrelser. I: Veileder for barne- og ungdomspsykiatri (Norsk barne- og ungdomspsykiatrisk forening 2011)
• Legemiddelhåndbokens kapittel om søvnvansker (Legemiddelhåndboken 2013)

Oppsummert forskning

Under Oppsummert forskning finner du systematiske oversikter, først og fremst fra Cochrane Library. Eksempler:

• Medikamentelle tiltak for søvnighet og søvnproblemer forårsaket av skiftarbeid (2014)
• Kontinuerlig positivt luftveistrykk for obstruktiv søvnapné (Cochrane Library 2011)
• Musikk mot insomni hos voksne (Cochrane Library 2015)
• Dopamin-agonister for restless legs-syndrom (Cochrane Library 2011)

Skåringsverktøy

Under skåringsverktøy-sidene for søvnforstyrrelser finner du blant annet:

• Bendep SRQ (benzodiazepin-avhengighet, CC Kahn)
• Spørreskjemaer om søvnproblemer  (Sovno.no)

Det finnes flere spesialverktøy i listen, men også et generelt verktøy som M.I.N.I. og M.I.N.I. Plus inneholder spørsmål om søvnforstyrrelser.

Oppslagsverk

Oppslagsverkene UpToDate og BMJ Best Practice er begge omfattende, kunnskapsbaserte oppslagsverk. Begge har egne kapitler om søvnforstyrrelser.

Helsebiblioteket

Helsebiblioteket har mye innhold på området psykisk helse. Under www.helsebiblioteket.no/sykdom-og-behandling/psykisk-helse finner du 22 underemner som alle gir deg fagnyheter, retningslinjer, skåringsverktøy, tidsskrifter og oppsummert forskning på feltet.

Dette er en oppdatert utgave av en artikkel som ble publisert i PsykNytt 31.10.2016.

Aktuelle søkeord: søvnforstyrrelser, insomni, søvnløshet, parasomni, dyssomni, drømmer, drømming

Artikkelen har tidligere vært publisert i nyhetsbloggen PsykNytt.

Les mer om oppslagsverk, retningslinjer, søvnforstyrrelser og tidsskrifter, eller gå til siste nummer av PsykNytt.